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Come la stimolazione del nervo vago e l'allenamento della variabilità della frequenza cardiaca migliorano le prestazioni e la longevità
Per professionisti, imprenditori e dirigenti impegnati, lo stress non è solo una sensazione: è uno stato fisiologico che influenza il...
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Respirazione diaframmatica vs toracica per la mobilità
Respirare è molto più che semplicemente inspirare ossigeno ed espirare CO₂.Il modo in cui respiriamo influenza direttamente...
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24 setTempo di lettura: 6 min
Dolore Riferito: quando gli organi causano dolore in parti sorprendenti del corpo
Introduzione: il dolore non è sempre quello che sembra Di solito pensiamo che il dolore indichi un problema esattamente nel punto in cui...
Davide Rossi
16 setTempo di lettura: 4 min
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